Olivenöl ist mehr als nur eine Zutat – es ist das Herzstück der mediterranen Küche, besonders in Italien. Ob für eine einfache Bruschetta, zum Verfeinern von Pasta oder als geschmacklicher Alleskönner…
Reis ist mehr als nur eine Beilage – er ist das Getreide, das Kulturen verbindet, Geschichte schreibt und deinen Teller revolutioniert. Tauche ein in die faszinierende Welt dieses unscheinbaren Korns und…
Egal, ob du deine Pasta am liebsten al dente oder weich gekocht magst, eines steht fest: Nudeln sind mehr als nur ein schnelles Abendessen. Sie sind ein globales Phänomen, das Kulturen…
Kartoffeln sind mehr als nur Beilagen! Diese unscheinbaren Knollen haben es faustdick unter der Schale: Sie sind echte Allrounder, weltweit beliebt und dabei unglaublich vielseitig. Vom Inka-Heiligtum zur globalen Küchen-Ikone –…
Hey, Brokkoli-Fan oder auch nicht – du bist hier, um mehr über dieses grüne Gemüse zu erfahren, und das ist schon mal ein super Anfang! Brokkoli hat in den letzten Jahren…
Stell dir vor, du schlenderst über einen Wochenmarkt. Die Sonne scheint, und du siehst sie schon von weitem: prall, rot und unwiderstehlich – die Tomaten. Ob groß und fleischig, klein und…
Gurken sind in vielen Küchen ein fester Bestandteil, doch oft unterschätzen wir sie. Dabei haben Gurken nicht nur einen erfrischenden Geschmack, sondern auch eine Menge zu bieten, wenn es um Gesundheit…
Paprika – ein Gemüse, das uns nicht nur durch seine Farbenvielfalt begeistert, sondern auch durch seinen vielseitigen Einsatz in der Küche. Ob rot, gelb, orange oder grün, Paprika bringt Farbe auf…
Auberginen, auch als Eierfrüchte bekannt, gehören zu den vielfältigsten und faszinierendsten Gemüsesorten der Welt. Mit ihrem satten lila Farbton und dem glänzenden Äußeren ziehen sie in den Supermarktregalen sofort alle Blicke…
Fleischkonsum. Ein Thema, zu dem fast jeder eine feste Meinung hat. Ich halte es mit “ausgewogene Ernährung und maßvollem Fleischkonsum”. In der Theorie, und immer häufiger in der Praxis. wenn es…
Bisher konsumierten wir nur die Rappelkiste. Und was ist mit der Gemüsekiste? Zeit für ein Experiment. Saisonal. Regional. Jeder kennt diese Schlagwörter. Im Supermarkt um die Ecke ist jedoch gefühlt für…